39问医生

焦虑后大脑麻木怎么办

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
咨询

焦虑后大脑麻木可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、日常调理

如果症状比较轻微,可以通过多休息的方式进行改善,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜,也可以通过听舒缓的音乐进行缓解。

2、心理治疗

患者也可以积极配合医生通过认知行为疗法、系统脱敏疗法等方式进行治疗,有助于改善焦虑的情况。

3、药物治疗

如果症状比较严重,患者还可以遵医嘱使用片、艾司唑仑片等药物进行治疗,有助于缓解焦虑的情况。

除此之外,还可以通过中医治疗、物理治疗等方式进行改善,对身体有一定的好处。

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2023-07-19 浏览100
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