在太阳底下暴晒后可能会流鼻血。主要是因为长期暴晒，会导致鼻腔黏膜干燥、糜烂，毛细血管扩张，甚至导致鼻腔黏膜和鼻甲黏膜发生损伤，从而导致流鼻血。患者可以通过以下方法进行缓解：
1、饮食调整
患者可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、雪梨等，可以补充身体所需营养，有利于缓解症状。
2、冷敷
流鼻血时患者可以采取冷敷的方式进行缓解，可以用冷毛巾或冰袋，敷在鼻子上，可以使鼻腔内的毛细血管收缩，减少出血。
3、按压止血
当患者流鼻血时，可以用手指捏紧双侧鼻翼，持续10到15分钟，同时可以用凉水洗脸，促进血管收缩，减少出血。
4、药物治疗
如果患者是由于干燥性鼻炎导致的流鼻血，可以在医生的指导下使用红霉素软膏、复方薄荷脑滴鼻液等药物进行治疗，可以保持鼻腔黏膜的湿润，有利于缓解流鼻血的症状。
5、物理治疗
必要时患者还可以到正规医院，在医生指导下使用激光、微波等物理治疗方式进行治疗，可以促进鼻腔黏膜再生，有利于缓解流鼻血的症状。
建议患者平时外出时可以佩戴口罩，避免长期处于日光照射下。如果患者出现流鼻血的症状，建议患者及时就医，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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