感冒期间不建议洗冷水澡。
感冒时，人体免疫系统处于高度活跃状态，以对抗病原体。洗冷水澡会进一步刺激皮肤感受器，导致交感神经兴奋，使心率加快、血压升高，加重心脏负担。此外，冷水还可能导致肌肉收缩，增加疼痛感，影响身体的自我修复过程。因此，在感冒期间，应避免洗冷水澡，以免加重病情，延长康复时间。
如果患者在洗澡过程中出现寒战、发热等症状，则可能表明感冒症状加重，此时不应继续洗冷水澡，应及时就医，并采取适当的治疗措施。
对于感冒患者来说，保持室内温度适宜、多喝水、注意休息是非常重要的。同时，避免过度劳累和情绪波动，有助于提高免疫力，促进疾病恢复。
感冒时，人体免疫系统处于高度活跃状态，以对抗病原体。洗冷水澡会进一步刺激皮肤感受器，导致交感神经兴奋，使心率加快、血压升高，加重心脏负担。此外，冷水还可能导致肌肉收缩，增加疼痛感，影响身体的自我修复过程。因此，在感冒期间，应避免洗冷水澡，以免加重病情，延长康复时间。
如果患者在洗澡过程中出现寒战、发热等症状，则可能表明感冒症状加重，此时不应继续洗冷水澡，应及时就医，并采取适当的治疗措施。
对于感冒患者来说，保持室内温度适宜、多喝水、注意休息是非常重要的。同时，避免过度劳累和情绪波动，有助于提高免疫力，促进疾病恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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