月子里一般指产褥期。喝老母鸡汤对产褥期的产妇有一定的好处，可以补充身体所需要的营养，还可以促进乳汁分泌，但要注意适量饮用。
老母鸡汤的营养价值比较高，含有丰富的蛋白质、维生素、钙元素、铁元素等营养成分，产妇适量饮用可以补充身体所需要的营养，还可以促进乳汁分泌，有利于宝宝的生长发育。此外，老母鸡汤中的蛋白质可以提高身体免疫力，还可以促进身体的恢复。但是产妇要注意适量饮用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
产妇在产褥期要注意多休息，避免过度劳累，还要注意合理饮食，多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，同时还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，有利于身体的恢复。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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