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腹胀能喝燕麦吗

发病时间：不清楚

病情描述：腹胀能喝燕麦吗

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医生回答

于钟副主任医师三甲

中山大学孙逸仙纪念医院消化内科

腹胀患者可以适量吃燕麦片。
燕麦片富含膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘，从而减轻腹胀的症状。腹胀患者平时要养成良好的生活习惯，注意饮食卫生，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食。
如果腹胀症状持续不缓解或伴有腹泻、恶心呕吐等症状，则应减少摄入高纤维食物，以免加重不适症状。
腹胀患者日常生活中应注意避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱等，以减少腹胀的发生。适当运动也有助于促进胃肠蠕动，预防腹胀。 2024-05-11 22:03 举报

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