16岁女生乳房胀痛多考虑是生理性因素引起的，但也不排除是外伤、乳腺增生症、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、生理性因素
月经来潮前，体内的激素水平会发生变化，会刺激乳房出现胀痛、刺痛等症状，这是正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗，一般在月经结束后症状会逐渐消失。
2、外伤
如果乳房受到了撞击或者是挫伤，可能会导致乳房出现红肿、胀痛等症状。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，如果疼痛比较严重，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
3、乳腺增生症
如果长期精神过度紧张或焦虑，可能会造成体内的内分泌激素代谢失衡，从而诱发乳腺增生症，会出现乳房部位有肿块、胀痛等不适症状。患者可遵医嘱口服乳癖消片、逍遥丸等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
4、乳腺炎
如果长期不注意乳房卫生，可能会导致细菌通过乳腺导管进入乳腺内，诱发乳腺炎，会出现乳房胀痛、红肿、发热等不适症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善，还要注意乳房清洁卫生，穿宽松棉质衣物。
5、乳腺纤维腺瘤
如果长期大量吃高脂高糖食物，可能会使体内的雌激素水平升高，从而诱发乳腺纤维腺瘤，大部分患者会出现无痛性乳房肿块、胀痛等症状。患者可遵医嘱口服乳癖消片、红金消结胶囊等药物进行改善，必要时可以通过乳腺微创旋切术治疗。
另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。也可以适当地进行一些体育锻炼，增强身体素质，提高自身免疫力。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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