多囊卵巢一般指的是多囊卵巢综合征。建议患者多吃黄豆及豆制品、新鲜蔬菜和水果、高蛋白食物等，对身体康复有一定帮助。
1、黄豆及豆制品
黄豆及豆制品中含有丰富的大豆异黄酮，适量食用可以促进体内雌激素的分泌，有利于身体恢复。如豆浆、豆奶粉、豆干等。
2、新鲜蔬菜和水果
新鲜的蔬菜和水果中含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于体内毒素的排出，对身体恢复有一定帮助。如西红柿、猕猴桃、蓝莓等。
3、高蛋白食物
高蛋白食物中含有丰富的优质蛋白，适量食用可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进身体免疫力的提高，有利于身体的恢复。如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
除此之外，还可以多吃富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦等。建议患者严格在医生的指导下进行治疗，避免盲目用药，损害身体健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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