月经量少发黑有血块脸上长斑睡眠不好

月经量少发黑有血块，睡眠不好，可能是寒凝血瘀、气滞血瘀、肝郁气滞等导致的。建议及时就医，在医生指导下进行相关治疗。

1、寒凝血瘀

寒凝血瘀是寒邪侵入人体，导致气血运行不畅，出现月经量少发黑有血块，同时还伴有痛经等症状。患者可以在医生指导下服用温经汤、桂枝茯苓丸等药物进行调理，平时还可以用生姜、红糖等食物熬水喝，有助于缓解症状。

2、气滞血瘀

如果平时工作压力大，精神比较紧张，可能会导致气滞血瘀，出现上述症状。此时患者可以遵医嘱服用血府逐瘀丸、少腹逐瘀丸等药物进行调理，还可以通过针灸血海穴、膈俞穴等穴位进行辅助治疗。

3、肝郁气滞

肝郁气滞主要是由于情志不畅、心情低落等引起的，患者一般会出现月经不调、胸胁胀痛等症状，还可能会导致情绪不佳，出现上述症状。患者可以遵医嘱服用柴胡疏肝散、逍遥丸等药物进行调理，还可以通过刮痧、拔罐等方法来缓解。

除此之外，还可能是血虚导致的，患者需要及时就医，在医生指导下进行相关治疗。