白天犯困、易疲倦、晚上嗜睡、早因为睡眠不足、营养不良、神经衰弱、贫血等原因所引起的。
1、睡眠不足
如果患者经常熬夜，导致睡眠不足，可能会使大脑得不到充分休息，就可能会出现白天犯困、易疲倦、晚上嗜睡等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
2、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，导致营养元素缺乏，就可能会出现上述症状，同时还可能会伴有皮肤干燥、消瘦等症状。建议患者保持饮食营养均衡，避免挑食、偏食等。必要时，患者也可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。
3、神经衰弱
如果患者长期精神压力过大，导致神经衰弱，就可能会出现上述症状，同时还可能会伴有注意力不集中、记忆力减退等症状。建议患者保持积极乐观心态，避免精神压力过大。必要时，患者也可以在医生指导下使用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。
4、贫血
贫血主要是由于红细胞生成减少、红细胞破坏过多等原因引起的血液疾病。由于血液中的红细胞减少，导致血液中的氧气含量减少，从而引起脑部缺氧，患者可能会出现上述症状，同时还可能会伴有头晕、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。饮食上可以适当进食富含铁元素的食物，如猪肝、猪血等。
5、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期精神压力过大、精神紧张等原因引起的。由于长期精神压力过大，导致大脑过度疲劳，患者可能会出现上述症状，同时还可能会伴有失眠、头晕等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
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