16个月宝宝厌食怎么办

16个月宝宝厌食可以通过饮食调整、锌剂和益生菌来改善。
1.饮食调整
16个月的宝宝厌食可能与饮食习惯改变有关，建议家长调整宝宝的饮食结构，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，并确保主食多样化。同时，可以尝试给宝宝提供有趣的食物形状和颜色，以激发其食欲。
2.锌剂
如果宝宝厌食是由缺锌引起的，则可以在医生指导下使用锌剂进行治疗。锌是身体必需的微量元素之一，对味觉、食欲和消化功能有重要作用。补充适量的锌可以帮助改善厌食症状。
3.益生菌
如果宝宝是因为肠道菌群失调导致的厌食，可以适当补充益生菌来改善肠道环境。益生菌有助于维持肠道健康，促进食物消化吸收。
在处理16个月宝宝厌食问题时，家长应避免强迫喂养或给予过多零食，以免影响正餐食欲。同时注意观察宝宝的情绪变化，并保持良好的作息规律，以促进健康成长。