长痘可以喝纯牛奶，但对牛奶过敏或有乳糖不耐受者不宜饮用。
长痘主要是由于皮肤油脂分泌过多、毛孔堵塞、细菌感染等因素导致的，而纯牛奶富含蛋白质和维生素，适量饮用可以提供营养，有助于皮肤修复。但对牛奶过敏或有乳糖不耐受的人群，饮用牛奶可能会加重皮肤炎症，不利于痘痘的恢复，因此应避免饮用。
长痘主要是由于皮肤油脂分泌过多、毛孔堵塞、细菌感染等因素导致的，而纯牛奶富含蛋白质和维生素，适量饮用可以提供营养，有助于皮肤修复。但对牛奶过敏或有乳糖不耐受的人群，饮用牛奶可能会加重皮肤炎症，不利于痘痘的恢复，因此应避免饮用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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