下门牙不知道怎么给挤歪了，可能是由于不良的生活习惯、外伤、乳牙滞留、牙列不齐、牙周炎等原因导致，需要根据不同的原因采取不同的治疗方式。
1、不良的生活习惯
如果在平时生活中，患者经常用手去挤压下门牙，就会导致下门牙的牙根吸收异常，从而出现下门牙不整齐的情况。建议患者在平时生活中，避免用手去挤压下门牙，以免导致下门牙的情况加重。同时，患者也可以在医生指导下佩戴牙套进行矫正。
2、外伤
如果患者在平时生活中，不注意自身安全，导致下门牙受到外力撞击，就会导致下门牙出现移位、倾斜的情况。建议患者可以在医生的指导下进行复位治疗，如果出现牙根断裂的情况，还需要进行拔除治疗。
3、乳牙滞留
乳牙滞留是指乳牙在恒牙萌出过程中，没有及时脱落，导致乳牙下方的恒牙萌出，从而出现下门牙不整齐的情况。患者可以在医生指导下进行拔除治疗。同时，患者在日常生活中要注意口腔卫生，避免食用过硬的食物，以免导致牙齿出现损伤。
4、牙列不齐
牙列不齐是指牙齿和牙齿之间的间隙过大，主要是由于遗传因素、不良的口腔习惯等原因导致，由于牙列不齐，患者在说话或者是吃东西时，可能会出现牙齿不整齐的情况。建议患者在医生的指导下进行正畸治疗，通过佩戴矫正器进行矫正。
5、牙周炎
牙周炎是由牙菌斑生物膜引起的牙周组织的慢性感染性疾病，牙周炎会导致牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质的破坏，随着病情的发展，会导致牙齿松动、移位、脱落等情况，从而出现下门牙不整齐的情况。患者可以在医生的指导下使用阿莫西林、头孢克肟等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持口腔的清洁卫生，养成早晚刷牙的好习惯，避免吃过多的甜食，以免对牙齿造成损害。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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