39问医生

腹胀气能喝酸奶吗

于钟 消化内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
咨询
腹胀气患者可以适量食用酸奶。
腹胀气可能是由于肠道菌群失衡导致的,而酸奶中的乳酸菌有助于调节肠道菌群,促进消化,减轻腹胀的症状。但是需要注意的是,如果患者对乳制品过敏或存在乳糖不耐受,则不宜食用酸奶。此外,腹胀气患者日常应注意饮食调整,避免食用易产生气体的食物,如豆类、洋葱等。
腹胀气患者可适量饮用酸奶,但需注意不要空腹喝酸奶,并且选择无添加剂的原味酸奶。
腹胀气患者平时应减少高纤维食物摄入,同时增加水分摄入量以促进肠道蠕动,缓解腹胀症状。
66
2024-05-11 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品