重症肌无力一般可以通过有氧运动、抗阻力训练、呼吸功能训练、平衡训练、心理康复训练等方法进行锻炼。
1、有氧运动
重症肌无力是一种神经肌肉接头传递障碍的获得性自身免疫性疾病，主要表现为部分或全身骨骼肌无力和易疲劳，活动后症状加重，经休息后症状减轻。患者可以适当进行有氧运动，如散步、慢跑、打太极拳等，可以增强肌肉力量，提高身体免疫力。
2、抗阻力训练
抗阻力训练是指通过克服外来阻力来训练肌肉，常用的抗阻力训练有深蹲、俯卧撑、举重等，可以增强肌肉的力量，改善肌肉功能，缓解重症肌无力的症状。
3、呼吸功能训练
患者可以通过腹式呼吸、扩胸运动等方式进行呼吸功能训练，可以提高肺活量，改善呼吸困难的症状。
4、平衡训练
患者可以通过平衡训练的方式进行训练，可以促进身体的新陈代谢，有利于病情的恢复。
5、心理康复训练
患者也可以通过心理康复训练的方式进行治疗，可以使患者正确认识疾病，缓解焦虑、抑郁等不良情绪。
另外，患者也可以在医生的指导下服用甲硫酸新斯的明注射液、溴吡斯的明片等药物进行治疗。如果患者病情比较严重，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
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糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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