耳鸣通常可以艾灸，一般可以艾灸听宫穴、翳风穴、神门穴、太溪穴、足三里等穴位。耳鸣是指患者在无外界声源或者外界刺激的情况下，主观上感觉耳内或头部有声响，是常见的一种临床症状。多考虑是由于肝火上扰、痰火郁结、脾胃虚弱、肾精亏损等原因所引起。
1、听宫穴
听宫穴位于面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后缘，张口时呈凹陷处。听宫穴具有清热利咽、开窍聪耳、宁心安神的功效，主要用于治疗耳鸣、耳聋、聤耳、面肿、口眼歪斜、齿痛、肿痛等症状，所以耳鸣患者可以艾灸听宫穴缓解症状。
2、翳风穴
翳风穴位于颈部，耳垂后方，乳突下端前方凹陷处。翳风穴具有祛风清热、利窍聪耳、通络止痛的功效，主要用于治疗耳鸣、耳聋、聤耳、面肿、口眼歪斜、齿痛等症状，所以患者可以艾灸翳风穴缓解症状。
3、神门穴
神门穴位于腕部，腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。神门穴具有宁心安神、清心泄热的功效，主要用于治疗心烦、失眠、健忘、耳鸣、口渴、咽喉肿痛、齿痛等症状，所以患者可以艾灸神门穴缓解症状。
4、太溪穴
太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。太溪穴具有回阳益肾、清热祛湿的功效，主要用于治疗头痛、目眩、耳鸣、咽喉肿痛、齿痛等症状，所以患者可以艾灸太溪穴缓解症状。
5、足三里
足三里位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指的位置。足三里具有补中益气、健脾和胃、理气降逆、通经活血的功效，主要用于治疗胃痛、呕吐、腹胀、腹泻、便秘等症状，所以患者可以艾灸足三里缓解症状。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
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