不活动血压正常，一活动血压就低可能是与个人体质有关，也可能是由于心脏储备功能、血管弹性、循环血量、血管容量等方面的因素导致的。
1、个人体质
每个人的体质不同，对于一些长期不活动的人群，突然剧烈活动可能会导致血压降低，这是一种正常的生理现象，一般不需要特殊治疗。建议患者在日常生活中注意适量运动，如慢跑、游泳等，可以增强体质，改善血压低的情况。
2、心脏储备功能
如果患者心脏储备功能较差，心脏收缩功能也比较弱，可能会导致心脏泵血减少，从而出现活动后血压降低的情况。患者可以在医生指导下使用阿司匹林、硫酸氢氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
3、血管弹性
如果患者的血管弹性较差，在体位突然发生改变时，可能会导致血压下降，出现头晕、乏力等症状。患者可以遵医嘱口服阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于改善血管弹性。
4、循环血量
如果患者循环血量增加，可能会导致心脏负荷加重，从而引起血压下降的情况。建议患者可以在医生指导下使用、氢等利尿剂进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含水分的食物，如西瓜、黄瓜等，有助于促进机体新陈代谢，改善循环血容量不足的情况。
5、血管容量
如果患者的血管容量较大，可能会导致血压上升，如果患者的血管容量较小，可能会导致血压下降，一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。建议患者在日常生活中注意保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
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