高血糖在早期并不总是有明显的“警报”，很多人可能只是觉得容易疲劳、口渴，或者夜尿增多。这些细微的变化常常被误认为是“最近没睡好”或者“水喝少了”，直到出现更典型的症状，血糖可能已经失控。
最典型的感觉就是“三多一少”——口渴多饮、尿频量多、吃得多但体重下降。 身体为了稀释过高的血糖，会促使你大量喝水，同时肾脏拼命排糖，导致频繁起夜。明明吃得很饱，却总觉得饿，因为细胞缺少能量。此外，还可能伴有视力模糊（血糖波动导致晶状体水肿）、手脚发麻或刺痛（神经受损）、伤口愈合缓慢、反复感染（比如牙龈炎、尿路感染）等。有些人会莫名感到疲乏无力、皮肤干燥瘙痒。
值得警惕的是，如果突然出现恶心呕吐、腹痛、呼吸深快、意识模糊，可能是糖尿病酮症酸中毒等急症，必须立即就医。 日常中如果发现以上症状持续存在，尤其是有家族史、超重或年龄超过40岁的情况，建议尽早检测血糖。别等到眼睛、肾脏、心血管出现不可逆的并发症才后知后觉。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
