吃了黄体酮月经还不来可以采取调整生活方式、饮食调理、药物治疗等措施进行治疗。
1.调整生活方式
建议增加运动量、保持规律作息时间。规律的生活习惯有助于稳定激素水平，促进月经周期正常化。适用于因生活压力大导致内分泌失调引起的月经不调情况。
2.饮食调理
可以适当食用红枣枸杞粥、当归生姜羊肉汤等食物。这些食物具有补气养血的作用，能够改善气血不足的情况，从而缓解症状。适用于由于气血不足导致的月经推迟现象。
3.药物治疗
可遵医嘱使用雌二醇片、戊酸雌二醇片等药物调节体内激素水平。这类药物通过补充雌激素来平衡身体内的激素失衡，进而影响月经周期。适用于由激素水平异常引起的月经不来的情况。
如果持续存在月经不来的问题，应避免自行增减黄体酮剂量，以免造成不良后果。同时，注意观察自身状况，如有不适及时就医。
1.调整生活方式
建议增加运动量、保持规律作息时间。规律的生活习惯有助于稳定激素水平，促进月经周期正常化。适用于因生活压力大导致内分泌失调引起的月经不调情况。
2.饮食调理
可以适当食用红枣枸杞粥、当归生姜羊肉汤等食物。这些食物具有补气养血的作用，能够改善气血不足的情况，从而缓解症状。适用于由于气血不足导致的月经推迟现象。
3.药物治疗
可遵医嘱使用雌二醇片、戊酸雌二醇片等药物调节体内激素水平。这类药物通过补充雌激素来平衡身体内的激素失衡，进而影响月经周期。适用于由激素水平异常引起的月经不来的情况。
如果持续存在月经不来的问题，应避免自行增减黄体酮剂量，以免造成不良后果。同时，注意观察自身状况，如有不适及时就医。
首都医科大学附属北京儿童医院
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