孕妇可以适量摄入烟酸，但需遵循医生指导，避免过量。
孕妇烟酸摄入不足可能导致维生素B族缺乏，影响胎儿神经系统的发育。适量补充烟酸有助于预防孕期并发症。孕妇在医生指导下适量摄入烟酸是安全的，但过量摄入可能影响血糖控制和胎儿健康。
建议孕妇通过食物摄取烟酸，如瘦肉、鱼类、全谷类等。避免过量摄入人工合成的烟酸补充剂。
孕妇烟酸摄入不足可能导致维生素B族缺乏，影响胎儿神经系统的发育。适量补充烟酸有助于预防孕期并发症。孕妇在医生指导下适量摄入烟酸是安全的，但过量摄入可能影响血糖控制和胎儿健康。
建议孕妇通过食物摄取烟酸，如瘦肉、鱼类、全谷类等。避免过量摄入人工合成的烟酸补充剂。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
复合维生素B片
多维片(6)
干酵母片
