人流后可以适量食用水果。
人流后女性的身体免疫力可能会有所下降，此时适当进食水果有助于补充维生素C、维生素E等营养物质，进而增强机体免疫力，预防术后感染的发生。但需注意的是，如果患者对某些水果存在过敏反应，则应避免食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良症状。
人流后除了可以适量食用水果外，还可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有利于促进身体恢复。
人流后要特别注意休息，避免剧烈运动，同时还要做好个人卫生护理工作，勤换洗内裤，保持局部清洁干燥。
人流后女性的身体免疫力可能会有所下降，此时适当进食水果有助于补充维生素C、维生素E等营养物质，进而增强机体免疫力，预防术后感染的发生。但需注意的是，如果患者对某些水果存在过敏反应，则应避免食用，以免引发皮肤瘙痒、红肿等不良症状。
人流后除了可以适量食用水果外，还可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有利于促进身体恢复。
人流后要特别注意休息，避免剧烈运动，同时还要做好个人卫生护理工作，勤换洗内裤，保持局部清洁干燥。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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