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真的每次上完厕所都有必要洗手吗
何志晖
主任医师
三甲
广州医科大学附属第一医院
妇产科
并没有每次上完厕所都有必要洗手的说法。在日常生活中，患者需要注意个人卫生，勤洗澡、勤换衣物，对自己的个人物品定期消毒。 如果患者平时不注意自身的清洁，没有定期更换衣物，可能会使衣服上存在大量的细菌、病毒等微生物，此时患者上完厕所后就有必要洗手，以免出现身体不适的症状。患者在日常生活中，也需要养成良好的生活习惯，保持身体的清洁，可以适当地进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球、练习瑜伽等，从而增强自身的免疫力。此外，患者还要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，也可以多吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，从而维持体内的营养均衡。 如果患者的身体出现了不适的症状，需要及时到正规医院进行检查，明确病因之后进行针对性的治疗。