小腿外翻可以通过物理疗法、功能性锻炼、矫形鞋垫、支具穿戴、肌肉平衡训练等非手术方法来改善，对于轻度至中度的外翻有效。
物理疗法和功能性锻炼有助于增强腿部肌肉力量和稳定性，改善步态，而矫形鞋垫和支具有助于纠正姿势并减轻不适感。肌肉平衡训练则旨在加强内侧肌肉群，以支持胫骨和腓骨的正常位置。这些措施综合运用可以达到矫正小腿外翻的目的。
重度的小腿外翻可能需要通过外科手术来进行矫正，比如三关节融合术或软组织手术。
针对小腿外翻，关键是要定期监测，并在专业人员指导下进行针对性的功能性锻炼和物理治疗，以维持矫正效果并预防并发症的发生。
物理疗法和功能性锻炼有助于增强腿部肌肉力量和稳定性，改善步态，而矫形鞋垫和支具有助于纠正姿势并减轻不适感。肌肉平衡训练则旨在加强内侧肌肉群，以支持胫骨和腓骨的正常位置。这些措施综合运用可以达到矫正小腿外翻的目的。
重度的小腿外翻可能需要通过外科手术来进行矫正，比如三关节融合术或软组织手术。
针对小腿外翻，关键是要定期监测，并在专业人员指导下进行针对性的功能性锻炼和物理治疗，以维持矫正效果并预防并发症的发生。
首都医科大学附属北京儿童医院
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