通常情况下，康复治疗里面水中运动的最佳温度一般是42°C。康复治疗是指在人体状态较好时，对各种功能障碍进行的恢复治疗，主要包括运动疗法、作业疗法、言语治疗、物理疗法、中医传统治疗等。
1、运动疗法
运动疗法主要是通过主动运动、被动运动等方式，促进患者的肌肉、关节活动，改善运动功能，增强肌肉力量，提高机体的平衡能力和柔韧性，常用的运动疗法有关节活动度训练、增强肌力训练、姿势矫正训练等。
2、作业疗法
作业疗法主要是通过有目的的作业活动，对患者的残存功能进行训练，使患者重新获得与正常人相似的生活能力，提高生活质量。
3、言语治疗
言语治疗是指通过听觉、视觉、触觉等多途径刺激患者的残存脑功能，使患者的言语功能得到最大程度的恢复。
4、物理疗法
物理疗法主要是通过红外线、短波透热、按摩、针灸等物理治疗的方式，促进患者残存脑功能的恢复。
5、中医传统治疗
中医传统治疗包括针灸、推拿、拔罐、药浴等，可以促进患者的血液循环，改善局部组织的营养，还可以舒筋通络、行气活血，有利于患者的康复。
除此之外，建议患者在康复治疗师的指导下进行康复治疗，以免因操作不当而出现意外，损害身体健康。同时，患者在康复治疗期间还需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，避免进行剧烈运动，以免影响康复效果。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
