脚扭伤一般在复位后1-2周可以穿鞋，如果扭伤比较严重，患者可能需要休息更长时间，可以根据扭伤的时间进行分析。
1、扭伤的时间比较短
如果患者脚部只是轻微的扭伤，局部只是出现了肿胀、疼痛等症状，没有出现骨折的情况，一般在复位后1周左右可以适当穿鞋，不会对脚部造成太大影响。患者可以使用弹力绷带进行加压包扎，能够减轻肿胀和疼痛的症状。
2、扭伤的时间比较长
如果患者脚部扭伤的程度比较严重，出现了骨折的情况，可能需要较长的时间进行恢复，大约需要2周的时间。建议患者在此期间尽量避免穿鞋，以免对脚部造成压迫，不利于扭伤的恢复。患者可以在医生指导下使用石膏、支具等进行外固定治疗。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过早下床活动，同时也要避免做重体力劳动，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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