宝宝便秘吃益生菌一般需要吃3~7天，具体时间需要根据宝宝的便秘严重程度进行判断。如果宝宝便秘的情况比较轻微，并且没有出现其他不适症状，一般吃益生菌3天左右就可以。但如果宝宝便秘的情况比较严重，并且还伴随腹胀、腹痛等不适症状，通常需要吃益生菌7天左右，甚至更长时间，具体时间需要根据宝宝的病情严重程度进行判断。
益生菌能够调节肠道菌群，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，从而改善便秘的情况。如果宝宝便秘的情况比较轻微，并且没有出现其他不适症状，一般吃益生菌3天左右就可以改善便秘的情况。但如果宝宝便秘的情况比较严重，还伴随腹胀、腹痛等不适症状，可能需要吃益生菌7天左右，甚至更长时间，才可以改善便秘的情况。
在日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，可以适量给宝宝吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如香蕉、火龙果、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便的排出。同时也要多喝水，能够促进新陈代谢，有利于病情的恢复。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
小儿七星茶颗粒
乳果糖口服溶液
麻仁软胶囊
