息肉的直接成因是局部黏膜组织长期受到刺激后异常增生，形成凸向腔内的“小肉疙瘩”。常见于胃肠道、鼻腔等部位。
主要诱因包括慢性炎症反复刺激（如胃幽门螺杆菌感染）、不良饮食与作息习惯（高脂低纤维、久坐少动）、遗传易感性以及年龄增长导致的细胞代谢紊乱。例如，长期便秘或腹泻的人群肠道黏膜更易出现腺瘤性息肉。
多数息肉为良性，但部分类型存在癌变风险，需通过内镜检查明确性质并定期随访。日常注意均衡膳食、避免辛辣油腻，戒烟限酒，可降低复发概率。个体差异显著，体检查出后应遵从专业医生建议，而非自行判断。
主要诱因包括慢性炎症反复刺激（如胃幽门螺杆菌感染）、不良饮食与作息习惯（高脂低纤维、久坐少动）、遗传易感性以及年龄增长导致的细胞代谢紊乱。例如，长期便秘或腹泻的人群肠道黏膜更易出现腺瘤性息肉。
多数息肉为良性，但部分类型存在癌变风险，需通过内镜检查明确性质并定期随访。日常注意均衡膳食、避免辛辣油腻，戒烟限酒，可降低复发概率。个体差异显著，体检查出后应遵从专业医生建议，而非自行判断。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
