心情压抑高兴不起来,多考虑是精神压力大引起的,也可能是焦虑症、抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力大
若是患者平时生活中精神压力比较大,可能会使交感神经过度兴奋,从而出现心情压抑、高兴不起来的现象。患者可以放松心情,避免精神压力过大进行改善,也可以通过户外散步、爬山等方式,能够呼吸新鲜空气从而得到缓解。
2、焦虑症
如果患者长期精神压力过大,可能会导致焦虑症,会出现过度担心、紧张、焦虑等不良情绪,还可能会伴随心率加快、睡眠困难等不适症状。患者可遵医嘱口服盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行改善,还可以通过认知行为疗法进行心理疏导。
3、抑郁症
如果患者长期精神压力过大,可能会导致抑郁症,会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等不良情绪,还可能会伴随思维迟缓、意志活动减退等现象。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释片等药物进行改善,还可以通过支持性心理治疗、认知行为治疗等方式进行心理治疗。
4、双相情感障碍
双相情感障碍是一种既有躁狂发作或轻躁狂发作,又有抑郁发作的常见精神疾病,可能与遗传因素、生物学因素、心理社会因素等原因有关。患者可能会出现情感高涨、精力减退、活动增多等症状,还可能会伴随紧张、坐立不安、焦虑等不良情绪。建议患者在医生的指导下服用拉莫三嗪片、利培酮片等药物进行治疗,也可以通过认知行为疗法进行心理疏导。
5、精神分裂症
精神分裂症是指个人意识、感知、情绪、行为等方面出现扭曲,多考虑与遗传因素、环境因素、社会因素等原因有关。患者可能会出现幻觉、错觉、思维混乱、行为和思想异常等症状。建议患者在医生的指导下服用奥氮平片、氨磺必利片等药物进行治疗,也可以通过认知行为疗法进行心理疏导。
建议患者及时去医院就医,明确疾病对症治疗。