经常尿频，喝了水不够10分钟就要上厕所，可能是饮水过多、精神紧张、膀胱炎、尿道炎、膀胱结石等原因所导致的，患者需要根据病因对症治疗。
1、饮水过多
如果患者平时饮水过多，可能会导致尿液生成量增加，从而出现尿频的情况，还会伴有口渴的症状。通常属于正常的现象，不需要过多担心，也不需要特殊治疗，一般在减少饮水量后，症状可逐渐缓解。
2、精神紧张
如果患者长期处于精神过度紧张的状态下，可能会使交感神经过度兴奋，从而出现尿频的现象，甚至还会伴有心慌、手抖等症状。建议患者保持积极乐观的心态，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善。
3、膀胱炎
膀胱炎是指膀胱部位受到细菌感染引起的，可能会使膀胱黏膜受到刺激，从而出现尿频、尿急等症状，甚至还会伴有下腹部疼痛的现象。患者可以遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行治疗，也可以通过温水坐浴的方式进行处理。
4、尿道炎
尿道炎是指尿道黏膜受到病原微生物侵袭引起的，可能会出现尿频、尿急、尿痛等症状，甚至还会伴有身体发热的情况。患者可以遵医嘱使用阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素胶囊等药物进行治疗，也可以通过多喝水的方式进行处理。
5、膀胱结石
膀胱结石是指膀胱内形成的结石，可能与身体代谢异常、尿路梗阻等因素有关，患者可能会出现尿频、排尿困难、尿痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用排石颗粒、尿石通丸等药物进行治疗，也可以通过体外冲击波碎石术进行手术治疗。
另外，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
刘芳
杨彬
张欣
颜炳柱
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
草酸艾司西酞普兰片
银花泌炎灵片
左氧氟沙星片
