手肘经络长疙瘩有点麻麻的感觉多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是外伤、颈椎病、神经炎、带状疱疹等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良的生活习惯
如果患者长期伏案工作，可能会导致局部神经受到压迫，从而出现手肘部位不适、酸胀等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免长期伏案工作。患者也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、外伤
如果患者手肘部位受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等症状，随着病情的发展，可能会出现上述情况。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、颈椎病
如果患者长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过颈椎牵引治疗进行缓解。
4、神经炎
神经炎是指神经或神经群发炎、衰退或变质，可能与中毒、营养代谢障碍、感染等因素有关，患者可能会出现感觉障碍、运动障碍、四肢发麻等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式进行治疗。
5、带状疱疹
如果患者身体免疫力低下，可能会导致带状疱疹病毒感染，从而诱发带状疱疹，患者可能会出现上述症状，并且还会伴有皮肤水疱、丘疱疹等情况。建议患者遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等药物进行治疗，也可以通过激光治疗的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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