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阿尔茨海默症能预防吗

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阿尔茨海默症可以进行一定程度的预防。
阿尔茨海默症的发生与多种因素有关，如年龄、基因、生活方式等，其中生活方式是可控的因素之一。良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，有助于维护大脑健康，减少患病的风险。
阿尔茨海默病的病因尚不明确，但已知遗传、头部外伤、心血管疾病等因素可能增加患此病的风险。
为了预防阿尔茨海默症，建议定期进行认知功能评估，特别是对于高危人群，以早期发现异常表现并采取干预措施。