青春期是一个人身心快速发展的阶段，情绪容易起伏，但如果出现剧烈且持久的情绪波动、精力水平异常变化，可能需要留意双相情感障碍的可能。这种障碍的核心特征是情绪在“高涨期”与“低落期”之间交替，且每次状态持续数天甚至更久。
在情绪高涨期（也称为躁狂或轻躁狂期），青少年可能表现出异常兴奋、精力过剩，比如连续几天只睡很少时间仍感觉精神饱满，说话速度比平时快很多，话题不断跳跃，甚至觉得“自己无所不能”。他们可能会同时开始多个项目，但难以坚持完成，做事冲动，比如突然大量花钱、冒险行为增多。这种状态如果不加留意，容易被视为单纯的叛逆或精力旺盛。
在情绪低落期（抑郁期），症状又转向另一个极端：情绪持续低落、兴趣丧失、极度疲劳，可能整天嗜睡或失眠，食欲显著改变，自我评价低，甚至出现消极想法。两个阶段之间可能有相对平稳的时期，但周期往往反复出现。
需要特别注意的是，青春期本身就有激素波动，偶尔的心情起伏并不等同于双相障碍。但如果上述表现严重影响到社交、学业或家庭关系，或者出现自伤、自杀念头或行为，就必须立即寻求专业精神科医生或心理医生的帮助，切勿自行判断或拖延。早期识别、科学干预对预后至关重要。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
