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足底筋膜炎要休息多久
长孙演耀
主治医师
三甲
全科
足底筋膜炎的恢复时间因人而异，通常在3-6个月之间，其中康复训练的遵循程度是影响恢复时间的主要因素。
足底筋膜炎是指足底肌腱或筋膜发生炎症，通常需要休息和治疗来缓解症状。如果患者症状轻微，及时发现并采取保守治疗，如物理疗法、矫形鞋垫等，通常预后较好，休息时间较短。如果患者存在足部结构异常，如扁平足或高弓足，可能需要更长时间的休息和治疗来缓解症状。此外，如果患者有足部外伤史，可能会延长足底筋膜炎的恢复时间。
足底筋膜炎患者应避免足部过度使用，以减少足底筋膜的负担，促进愈合。