39问医生

胃肠感冒喝蜂蜜水好吗

方霖 消化内科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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胃肠感冒期间适量饮用蜂蜜水有益。

胃肠感冒是指由病毒或细菌感染引起的胃肠道炎症,常伴随恶心、呕吐、腹泻等症状。蜂蜜水中的糖分和营养物质可提供能量、缓解不适,但需避免过量。在胃肠感冒期间,应避免摄入过多的糖分,以免加重胃肠道负担。此外,蜂蜜水可能含有添加剂或不纯的成分,应选择纯天然蜂蜜,避免污染,确保安全健康。

胃肠感冒时,应避免食用辛辣、油腻等刺激性食物,保持充足的水分摄入,以促进身体恢复。同时,注意个人卫生,勤洗手,避免交叉感染。

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2024-07-16 浏览100
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