39问医生

一个月不走路小腿肌肉会消失吗

李鹏 骨科 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
咨询
一个月不走路小腿肌肉不会消失。
这是因为肌肉的大小和力量主要取决于肌肉的使用频率和强度，而不是时间。即使长时间不使用，肌肉也不会完全消失，但可能会萎缩，变得松弛。为了保持小腿肌肉的健康和强度，建议定期进行适当的运动和活动。
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2024-10-08 浏览100次
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