血压高吃药不管用可以通过调整饮食、加强运动、放松心情、更换药物、手术治疗等方式进行改善。
1、调整饮食
患者在日常生活中要严格控制食盐的摄入量，避免吃油脂含量过高的食物，比如肥肉、炸鸡等，以免导致血压进一步升高。可以适当吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，能够增强饱腹感，从而减少主食的摄入量。
2、加强运动
血压高的患者吃药不管用，可能是因为没有长期坚持运动，导致身体对药物产生了耐药性。患者可以适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极拳等，能够促进身体的血液循环，在一定程度上也能够缓解症状。
3、放松心情
精神压力过大，容易导致交感神经兴奋，从而出现心跳加快、失眠、头晕等症状，导致血压升高。患者可以通过深呼吸的方式，放松心情，保持良好的心态，在一定程度上能够缓解症状。
4、更换药物
如果患者服用的降压药物种类不合适，可能会出现血压高吃药不管用的情况。患者可以在医生的指导下，更换其他降压药物进行治疗。
5、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，而且病情出现加重的情况，可能是嗜铬细胞瘤等疾病导致的。建议患者及时到正规医院，通过手术切除病灶的方式进行治疗，能够达到治疗的目的。
若患者出现血压高的情况，建议及时就医，完善相关检查，明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。在日常生活中，患者应保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
奥利司他胶囊
脉舒平袋泡茶
深呼吸训练器
