大便头上指甲盖大小白色絮状物可能是粘膜脱落，但也可能是饮食不当、消化不良等原因导致的。
1、粘膜脱落
如果大便长时间在肠道内堆积，可能会导致肠道粘膜出现脱落的情况，从而出现上述现象。如果没有伴随其他不适症状，一般不需要特殊治疗。建议患者在日常生活中要多喝水，可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，如火龙果、菠菜等，可以促进胃肠道蠕动，有助于排便。
2、饮食不当
如果患者在日常生活中吃了太多辛辣刺激的食物，如辣椒、麻辣烫等，可能会刺激胃肠道黏膜，导致胃肠道黏膜脱落，从而出现上述现象。建议患者在日常生活中要注意少吃辛辣刺激的食物，多吃清淡易消化的食物，如面条、小米粥等，同时也可以适当进行运动，如散步、打太极等，可以促进胃肠道蠕动，有助于消化。
3、消化不良
消化不良是指胃肠道的消化功能降低，导致食物无法被完全消化，从而出现上述现象。患者可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。另外，患者也可以通过腹部按摩的方式缓解不适症状。
除此之外，也可能是肠道菌群失调症、急性胃肠炎等原因导致的。若患者出现严重不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
乳结泰胶囊
地衣芽孢杆菌活菌胶囊
清热消炎宁胶囊
