鼻塞舌苔厚又白多考虑是风寒感冒引起的，也可能是风热感冒、脾胃湿热、肺脾气虚、气血不足等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、风寒感冒
若患者不注意自身保暖，就可能会导致身体受凉引起风寒感冒，进而可能会出现鼻塞、舌苔白等症状。患者要注意自身保暖，避免受凉。患者也可遵医嘱口服风寒感冒颗粒、荆防颗粒等药物，缓解不适症状。
2、风热感冒
若患者经常处于温暖的环境中就可能会导致身体受凉引起风热感冒，进而可能会出现发热、鼻塞、舌苔白等症状。患者要注意休息，保持充足的睡眠，也可遵医嘱口服银翘解毒丸、桑菊感冒片等药物，缓解不适症状。
3、脾胃湿热
若患者经常吃辛辣、油腻的食物就可能会导致脾胃湿热，进而可能会引起舌苔厚、鼻塞、大便粘腻等症状。患者要注意饮食清淡，避免吃辛辣、油腻的食物。患者也可遵医嘱口服甘露消毒丸、葛根芩连丸等药物，缓解不适症状。
4、肺脾气虚
若患者经常处于焦虑的状态就可能会导致肺脾气虚，进而可能会引起上述症状。患者要保持心情舒畅，避免焦虑。患者也可遵医嘱口服六君子丸、参苓白术散等药物，缓解不适症状。
5、气血不足
若患者存在气血不足的情况就可能会导致身体的血液循环受到影响，进而可能会引起鼻塞、舌苔白等症状。患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，也可遵医嘱口服气血和胶囊、十全大补丸等药物，缓解不适症状。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉。患者要注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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