产后盆底肌检查不合格,可能是锻炼过少、缺乏营养、产程过长等原因所导致的,需要根据引起的原因进行处理。
1、锻炼过少
如果在平时没有定期进行锻炼,可能会使局部的肌肉发生萎缩,从而影响到盆底肌的正常锻炼,甚至还会出现漏尿的情况。可以通过提肛运动的方式进行处理,也可以定期去医院进行产后修复训练。
2、缺乏营养
如果在平时不注意饮食健康,而且严重缺乏营养,可能会使局部的肌肉发生萎缩,甚至也会影响到盆底肌的正常锻炼,从而出现漏尿的现象。可以多吃富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,也可以多吃补血类的食物,比如阿胶、大枣等。
3、产程过长
如果在生产的过程中,不慎损伤到盆底肌,可能会出现产后漏尿的情况,甚至还会伴有盆底肌过度松弛的现象。可以进行提肛运动改善,也可以通过电刺激训练的方式进行处理。
除此之外,也不排除是多次顺产等原因所造成的,需要及时去医院的妇科进行检查,明确病因以后再进行治疗。