情绪紧张可能会引起血压升高。情绪紧张是一种应激状态。在这种状态下，体内的交感神经会刺激并释放儿茶酚胺，即肾上腺素、去甲肾上腺素和其他激素，导致心率加快，血管收缩，从而血压升高。这是一种正常的生理现象。短暂的血压升高，随着情绪平静下来，血压和心跳将慢慢恢复正常。少数人会有轻微头晕甚至头痛，但休息后可以缓解。如果在不同的日子测量三次或三次以上的血压是≥140/90mmhg，而且在安静状态下无任何疾病，称为高血压。此时，需要去正规医院进行治疗，并在诊断后决定是否需要服用药物进行治疗。建议：除了情绪紧张外，日常生活中还有许多因素可能导致血压升高，如过度饮酒、超重、高钠低钾饮食等。个人应注意远离各种可能导致血压升高的危险因素，以保持健康。平时应注意合理调节情绪，避免过于紧张。
2024-01-24 12:10 举报
