个子低可能不是病，是正常现象，也可能是病理现象，如营养不良、缺乏维生素D、矮小症、甲状腺功能减退症等。
1、正常现象
如果患者父母个子比较矮，受到遗传因素的影响，患者也可能会出现个子比较矮的情况，一般属于正常现象，不需要特殊治疗。建议患者可以通过体育锻炼的方式，如打篮球、跑步等，促进身高增长。
2、营养不良
如果患者在日常生活中饮食不规律，导致体内营养元素缺乏，从而引起营养不良的情况，患者可能会出现身体矮小、消瘦等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、乳酸钙等药物进行治疗。饮食上，建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、玉米等。
3、缺乏维生素D
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内维生素D缺乏，从而引起缺钙的情况。患者可能会出现身体矮小、乏力等症状。建议患者可以在医生指导下使用维生素D、碳酸钙等药物进行治疗。日常生活中，患者可以适当进食富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等。
4、矮小症
矮小症是指患者身高低于同种族、同性别、同年龄的正常人群平均身高2个标准差，一般与遗传、内分泌、营养等因素有关。患者可以在医生指导下使用重组人生长激素、生长激素释放素等药物进行治疗。
5、甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症是指甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病，可能与碘缺乏、自身免疫性疾病、甲状腺破坏等因素有关。患者可能会出现面色苍白、记忆力减退、食欲减退、黏液性水肿等症状，还可能会出现身材矮小的情况。建议患者可以在医生指导下使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时，患者应注重劳逸结合，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有助于增强体质，抵抗疾病。如果患者出现明显不适，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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