过敏性鼻炎晚上睡觉鼻塞可以通过使用鼻用皮质类固醇喷雾剂、口服抗组胺药物以及避免接触过敏原来缓解。
1.鼻用皮质类固醇喷雾剂
过敏性鼻炎患者可遵医嘱使用鼻用皮质类固醇喷雾剂，如布鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等，可以减轻炎症反应和缓解鼻塞症状。
2.口服抗组胺药物
同时，患者也可以在医生的指导下口服抗组胺药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，可以阻断组胺受体，从而减轻过敏反应和缓解症状。
3.避免接触过敏原
在日常生活中，应尽量避免接触已知的过敏原物质，如花粉、尘螨等。通过减少与这些物质的接触，可以有效减少过敏反应的发生，并缓解相关症状。
此外，在夜间睡眠时，患者还可以采取侧卧位或抬高床头的方式改善睡眠质量。
1.鼻用皮质类固醇喷雾剂
过敏性鼻炎患者可遵医嘱使用鼻用皮质类固醇喷雾剂，如布鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等，可以减轻炎症反应和缓解鼻塞症状。
2.口服抗组胺药物
同时，患者也可以在医生的指导下口服抗组胺药物，如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等，可以阻断组胺受体，从而减轻过敏反应和缓解症状。
3.避免接触过敏原
在日常生活中，应尽量避免接触已知的过敏原物质，如花粉、尘螨等。通过减少与这些物质的接触，可以有效减少过敏反应的发生，并缓解相关症状。
此外，在夜间睡眠时，患者还可以采取侧卧位或抬高床头的方式改善睡眠质量。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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