儿童适量吃榴莲有益,但需控制糖分摄入。
榴莲含有丰富的营养成分,如蛋白质、维生素和矿物质,有助于儿童的生长发育。但榴莲也含有较高的糖分,过量摄入可能导致儿童肥胖和牙齿蛀蚀的风险增加。因此,家长在为儿童提供榴莲时,应适量控制摄入量,并注意定期清洁儿童的口腔卫生。
榴莲含有丰富的营养成分,如蛋白质、维生素和矿物质,有助于儿童的生长发育。但榴莲也含有较高的糖分,过量摄入可能导致儿童肥胖和牙齿蛀蚀的风险增加。因此,家长在为儿童提供榴莲时,应适量控制摄入量,并注意定期清洁儿童的口腔卫生。