孩子胆固醇高可以通过饮食疗法、运动疗法、他汀类药物、纤维酸类药物、胆酸结合剂等方法来降低。如果血脂水平持续偏高或伴有其他危险因素，建议及时就医以获得专业指导。
1.饮食疗法
通过调整饮食结构，减少饱和脂肪、反式脂肪及胆固醇摄入量来降低胆固醇水平。适用于轻度高胆固醇患者或作为辅助治疗手段。
2.运动疗法
增加体力活动有助于提高体内好胆固醇（HDL）含量，促进血液循环，从而降低总胆固醇。建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动。适合所有年龄段人群，尤其对那些因肥胖等原因导致代谢异常者有益。
3.他汀类药物
他汀类药物能有效抑制肝脏合成胆固醇，进而降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平。主要针对原发性高胆固醇血症以及混合型血脂异常患者。长期服用可显著改善预后。
4.纤维酸类药物
纤维酸类药物能够干扰肝脏内载脂蛋白B-100的合成过程，并且具有轻微的降低甘油三酯的作用。对于存在高三酰甘油血症或者混合性高脂血症的人群效果较好。
5.胆酸结合剂
胆酸结合剂可以与肠道内的胆汁酸盐形成难溶性的复合物，从而阻止其被小肠吸收，使它们随粪便排出体外；同时还可以促进胆固醇向胆酸转化，间接地起到降低血清胆固醇的效果。此药主要用于治疗高胆固醇血症以及预防冠状动脉粥样硬化性心脏病的发生发展。
饮食疗法应遵循低脂、低胆固醇原则，推荐食用富含膳食纤维的食物如燕麦片、荞麦面等，以促进胆固醇排泄。此外，定期体检是监测胆固醇水平的有效手段，如有必要应及时就医咨询专业医生的意见。
1.饮食疗法
通过调整饮食结构，减少饱和脂肪、反式脂肪及胆固醇摄入量来降低胆固醇水平。适用于轻度高胆固醇患者或作为辅助治疗手段。
2.运动疗法
增加体力活动有助于提高体内好胆固醇（HDL）含量，促进血液循环，从而降低总胆固醇。建议每周至少进行150分钟中等强度有氧运动。适合所有年龄段人群，尤其对那些因肥胖等原因导致代谢异常者有益。
3.他汀类药物
他汀类药物能有效抑制肝脏合成胆固醇，进而降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平。主要针对原发性高胆固醇血症以及混合型血脂异常患者。长期服用可显著改善预后。
4.纤维酸类药物
纤维酸类药物能够干扰肝脏内载脂蛋白B-100的合成过程，并且具有轻微的降低甘油三酯的作用。对于存在高三酰甘油血症或者混合性高脂血症的人群效果较好。
5.胆酸结合剂
胆酸结合剂可以与肠道内的胆汁酸盐形成难溶性的复合物，从而阻止其被小肠吸收，使它们随粪便排出体外；同时还可以促进胆固醇向胆酸转化，间接地起到降低血清胆固醇的效果。此药主要用于治疗高胆固醇血症以及预防冠状动脉粥样硬化性心脏病的发生发展。
饮食疗法应遵循低脂、低胆固醇原则，推荐食用富含膳食纤维的食物如燕麦片、荞麦面等，以促进胆固醇排泄。此外，定期体检是监测胆固醇水平的有效手段，如有必要应及时就医咨询专业医生的意见。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
奥利司他胶囊
松龄血脉康胶囊
血栓心脉宁胶囊
