心跳100一般是指心率100次/分。五十岁心率100次/分是否正常，需要根据具体情况而定。
心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，一般为60-100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。如果患者是在平静状态下检测的，且没有不适症状，则通常是正常的，因为此时心率处于正常范围内。
如果患者在平静状态下检测心率为100次/分，并且伴有心慌、胸闷、头晕等不适症状，则通常是不正常的，可能是由于心律失常、心肌炎等原因所致。患者需要及时就医，可以在医生指导下使用美托洛尔、等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、熬夜等。同时，在饮食上还要注意保持清淡饮食，避免食用辛辣、刺激的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需要的营养，从而增强抵抗力，有利于身体健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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