痘痘一般指痤疮，鼻头和鼻翼长痤疮很大，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与精神压力过大、内分泌失调、毛囊炎、皮脂腺囊肿等原因有关，可以根据引起的原因通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，就可能会导致体内内分泌失调，从而引发皮脂腺分泌旺盛，出现鼻头和鼻翼长痤疮的现象。可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。也可以多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，如苹果、菠菜等。
2、精神压力过大
如果个人长期处于压力过大的状态下，可能会导致个人神经兴奋，从而使皮脂腺分泌旺盛，出现鼻头和鼻翼长痤疮的症状。可以适当调整个人心情，多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内的新陈代谢，缓解不良的情绪。
3、内分泌失调
如果患者长期不良的生活习惯，导致体内激素分泌旺盛，可能也会引发内分泌失调，从而导致皮脂腺分泌旺盛，出现上述症状。可以适当调整个人生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。也可以在医生的指导下涂抹维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等药物进行治疗。
4、毛囊炎
如果平时不注意局部清洁卫生，毛囊部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会出现局部丘疹、红肿、疼痛等症状。可以遵医嘱涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，同时也要注意局部清洁卫生，避免用手抓挠。
5、皮脂腺囊肿
皮脂腺囊肿主要是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。患者主要表现为皮肤上出现圆形肿物，表面光滑，高出皮肤表面，中心部位有凹陷，按压后可溢出恶臭内容物，伴有腐败气味。患者也可出现上述症状。患者可遵医嘱服用头孢地尼胶囊、罗红霉素胶囊等药物进行治疗。如果囊肿体积较大，可以通过手术切除。
日常生活中，患者应注意皮肤清洁，避免用手挤压患处，以免引起感染。如果通过上述方法，个人病情无法得到改善，需要及时到医院皮肤科就诊。
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