胚胎移植后无需绝对卧床，正常生活即可，但需在用药、活动和身体观察上多加留意，整体保持平稳心态更有利于着床。
移植后需遵医嘱继续使用黄体支持药物，不可自行停药或调整；饮食以清淡易消化为主，多摄入蛋白质和膳食纤维，避免生冷刺激食物，保持大便通畅。
日常活动以舒缓为主，可散步、做轻家务，避免剧烈运动、提重物和长时间站立；注意个人卫生，淋浴即可，避免盆浴和游泳，减少感染风险。
出现轻微腹胀或少量褐色分泌物不必过度紧张，若腹痛明显、出血增多需及时联系医生；保持规律作息和放松心情，按医嘱时间验孕，个体差异较大，无需与他人比较症状。
移植后需遵医嘱继续使用黄体支持药物，不可自行停药或调整；饮食以清淡易消化为主，多摄入蛋白质和膳食纤维，避免生冷刺激食物，保持大便通畅。
日常活动以舒缓为主，可散步、做轻家务，避免剧烈运动、提重物和长时间站立；注意个人卫生，淋浴即可，避免盆浴和游泳，减少感染风险。
出现轻微腹胀或少量褐色分泌物不必过度紧张，若腹痛明显、出血增多需及时联系医生；保持规律作息和放松心情，按医嘱时间验孕，个体差异较大，无需与他人比较症状。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
