肚子胀而且老是放屁，一天吃的不多也不少_39问医生

肚子胀而且老是放屁，一天吃的不多也不少

施慧消化内科副主任医师

东部战区总医院三级甲等

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肚子胀而且老是放屁，一天吃的不多也不少，多考虑是饮食不当造成的，也可能与消化不良、胃肠功能紊乱等原因有关，建议患者及时就医，根据病因对症治疗。

1、饮食不当

由于患者长期进食产气过多的食物，比如红薯、芋头等，容易导致肠道产生大量气体，从而出现腹胀、排气增多的情况。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。

2、消化不良

经常吃辛辣刺激的食物，容易刺激胃肠道，从而出现腹部不适、餐后饱胀感、恶心等症状。出现这种情况，可以在医生的指导下服用多潘立酮片、健胃消食片等药物进行治疗，能够有效缓解症状，也可以适当喝水，能够促进新陈代谢。

3、胃肠功能紊乱

精神压力过大、幽门螺杆菌感染等原因容易引起胃肠功能紊乱，常见的症状有胃痛、反酸、嗳气、腹胀、排气增多等。患者可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，能够改善胃肠道菌群，从而缓解症状。此外，还要保持愉悦的心情，避免焦虑和紧张。

除此之外，也不排除是慢性胃炎、胃溃疡、急性胃肠炎等造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医，以免延误病情。

2023-08-03 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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