吃生三七粉有什么好处

吃生三七粉有活血定痛、化瘀止血、补气安神、提高身体免疫力、预防心脑血管疾病等好处。

1、活血定痛

生三七粉具有很好的活血化瘀的作用，可以促进身体的血液循环，改善身体淤血的症状，还可以缓解跌打损伤引起的疼痛症状。

2、化瘀止血

三七粉还具有化瘀止血的功效，可以用于治疗各种出血症，比如吐血、尿血、便血等，也可以用于改善跌打损伤引起的局部肿胀、疼痛等不适症状。

3、补气安神

生三七粉还具有补气安神的功效，可以用于改善心神不宁、失眠多梦、心悸等症状，也可以用于缓解神经衰弱引起的不适现象。

4、提高身体免疫力

三七粉中含有丰富的三七皂苷，可以提高身体的免疫力，改善身体疲劳、乏力等不适症状，而且还可以增强身体的抗病能力。

5、预防心脑血管疾病

三七粉中含有黄酮类物质，可以扩张血管，改善血液循环，在一定程度上还可以预防心脑血管疾病。

但需要注意的是，患者在服用生三七粉时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起胃胀、胃痛、腹泻等不适症状。另外，孕妇和月经期的女性要避免服用生三七粉，以免引起早产或流产的情况。如果患者服用生三七粉后出现不适症状，要及时到正规医院就诊，以免延误病情。