脸上长痘后留下的凹坑，可以通过日常护理、按摩、热敷、药物治疗、激光治疗等方式进行修复，有助于缓解不适症状。
1、日常护理
患者可以适当调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激油腻的食物，以免加重症状。同时，患者还要注意多休息，避免熬夜，以免影响皮肤的恢复。
2、按摩
患者可以适当进行脸部按摩，能够促进血液循环，在一定程度上能够有效改善症状。但要注意力度，避免过度按摩，以免导致皮肤损伤。
3、热敷
如果患者长痘后留下的凹坑比较小，可以使用热毛巾或热水袋热敷，能够促进皮肤的血液循环，可以有效改善症状。但要注意热敷的温度，避免过热，以免烫伤皮肤。
4、药物治疗
如果患者脸上的痘痘比较严重，而且留下了痘坑，可以在医生的指导下涂抹积雪苷霜软膏、重组人表皮生长因子凝胶等药物进行治疗，能够促进皮肤的修复。
5、激光治疗
如果患者脸上的痘坑比较严重，也可以及时到正规医院的皮肤科，通过激光手术的方式进行治疗，能够刺激皮肤的胶原蛋白再生，从而达到修复的效果。
日常生活中患者也要注意做好皮肤清洁卫生工作，避免用手抓挠患处。如果通过上述方法无法改善，建议患者及时到正规医院就诊治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
