成人尿床可以考虑采取中药调理、行为疗法、生物反馈训练、膀胱功能锻炼、夜间排尿训练等方法进行治疗。
1.中药调理
通过中医辨证施治理论，选用具有补肾益气、固涩止遗功效的中药材如金樱子、莲须等，配制成方剂服用以改善症状。适用于因肾虚引起的成年遗尿症。需个体化调配，并注意观察患者反应及不良反应。
2.行为疗法
建立日间膀胱活动日记，记录排尿时间及饮水量，以调整膀胱活动规律。适合生活习惯不当导致的遗尿患者。重点是教育患者及其家属正确记录数据，分析原因并制定计划。
3.生物反馈训练
利用专业设备监测身体状态，包括肌肉活动等，通过视觉或听觉反馈指导患者控制相关肌群。针对非自主神经源性遗尿提供解决方案。需要在专业人士指导下定期进行。
4.膀胱功能锻炼
通过定时排尿、盆底肌训练等方式增强膀胱容量和控制力。针对部分功能性因素引起者有效。强调持之以恒地执行计划。
5.夜间排尿训练
设定固定时间唤醒患者排空膀胱，以形成条件反射。对于某些类型的生理性遗尿有益。关键在于保持一致性并逐步延长排尿间隔时间。
遗尿症可能影响生活质量，建议患者可尝试针灸治疗，选择特定穴位进行刺激，如关元、中极等，以调节脏腑功能。此外，应避免睡前摄入利尿食物或饮料，以免加重遗尿症状。
1.中药调理
通过中医辨证施治理论，选用具有补肾益气、固涩止遗功效的中药材如金樱子、莲须等，配制成方剂服用以改善症状。适用于因肾虚引起的成年遗尿症。需个体化调配，并注意观察患者反应及不良反应。
2.行为疗法
建立日间膀胱活动日记，记录排尿时间及饮水量，以调整膀胱活动规律。适合生活习惯不当导致的遗尿患者。重点是教育患者及其家属正确记录数据，分析原因并制定计划。
3.生物反馈训练
利用专业设备监测身体状态，包括肌肉活动等，通过视觉或听觉反馈指导患者控制相关肌群。针对非自主神经源性遗尿提供解决方案。需要在专业人士指导下定期进行。
4.膀胱功能锻炼
通过定时排尿、盆底肌训练等方式增强膀胱容量和控制力。针对部分功能性因素引起者有效。强调持之以恒地执行计划。
5.夜间排尿训练
设定固定时间唤醒患者排空膀胱，以形成条件反射。对于某些类型的生理性遗尿有益。关键在于保持一致性并逐步延长排尿间隔时间。
遗尿症可能影响生活质量，建议患者可尝试针灸治疗，选择特定穴位进行刺激，如关元、中极等，以调节脏腑功能。此外，应避免睡前摄入利尿食物或饮料，以免加重遗尿症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
四子填精胶囊
骨疏康胶囊
穿龙骨刺片
